ما هي أعراض النقرس
النقرس هو نوع شائع من التهاب المفاصل الذي يحدث عادة بسبب ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم. في السنوات الأخيرة، ومع التغيرات في نمط الحياة، زادت حالات النقرس عاماً بعد عام، وأصبح أحد المواضيع الصحية الساخنة. ستوضح هذه المقالة بالتفصيل أعراض النقرس لمساعدتك على التعرف على هذا المرض والتعامل معه بشكل أفضل.
1. أهم أعراض النقرس

تشمل الأعراض الرئيسية للنقرس آلام المفاصل المفاجئة والاحمرار والتورم والحمى. فيما يلي الأعراض النموذجية لمرض النقرس:
| الأعراض | الوصف |
|---|---|
| آلام المفاصل المفاجئة | يحدث الألم عادةً في الليل أو في الصباح الباكر ويكون شديدًا، وغالبًا ما يكون في مفصل إصبع القدم الكبير. |
| احمرار وتورم المفاصل | سيظهر المفصل المصاب باللون الأحمر ومنتفخًا ويشعر بالدفء عند اللمس. |
| الأنشطة المقيدة | قد تكون حركة المفاصل محدودة بشكل كبير بسبب الألم والتورم |
| حمى | قد يعاني بعض المرضى من حمى منخفضة الدرجة أو توعك عام |
2. مكان حدوث نوبة النقرس
على الرغم من أن النقرس يمكن أن يحدث في أي مفصل، إلا أنه أكثر شيوعًا في مناطق معينة. فيما يلي المناطق الشائعة التي يحدث فيها النقرس:
| موقع الإصابة | حدوث |
|---|---|
| مفصل إصبع القدم الكبير | حوالي 50% من الهجمات الأولى تحدث هنا |
| مشط القدم | يعاني حوالي 30٪ من المرضى من آلام الظهر |
| مفصل الكاحل | ويتأثر حوالي 20% من المرضى |
| مفصل الركبة | يعاني حوالي 15٪ من المرضى من أعراض مفصل الركبة |
| مفاصل الأصابع | يعاني حوالي 10٪ من المرضى من آلام مفاصل الأصابع |
3. مراحل تطور النقرس
يتطور النقرس عادة إلى أربع مراحل، وتختلف الأعراض في كل مرحلة:
| المرحلة | الأعراض | المدة |
|---|---|---|
| مرحلة فرط حمض يوريك الدم بدون أعراض | لا توجد أعراض، فقط ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم | يستمر لعدة سنوات |
| مرحلة التهاب المفاصل النقرسي الحاد | ألم مفاجئ في المفاصل واحمرار وتورم وحمى | 3-10 أيام |
| استراحة | بدون أعراض ولكن تكرار ممكن | أشهر إلى سنوات |
| مرحلة التوفة المزمنة | تشوه المفاصل، وتشكل الحصوات | على المدى الطويل |
4. عوامل خطر الإصابة بالنقرس
إن فهم عوامل خطر النقرس يمكن أن يساعد في الوقاية والكشف المبكر. فيما يلي عوامل خطر النقرس الشائعة:
| عوامل الخطر | درجة التأثير |
|---|---|
| نظام غذائي عالي البيورين | الأسباب الرئيسية |
| الشرب | وخاصة البيرة |
| السمنة | زيادة المخاطر بشكل ملحوظ |
| ارتفاع ضغط الدم | خطر متوسط |
| مرض السكري | خطر متوسط |
| تاريخ العائلة | الاستعداد الوراثي |
5. مضاعفات النقرس
إذا لم يتم علاج النقرس على الفور، فقد يسبب المضاعفات التالية:
| المضاعفات | الوصف |
|---|---|
| توفي | العقيدات التي تتكون من ترسب بلورات حمض اليوريك |
| تشوه المفاصل | التغيرات الهيكلية في المفاصل الناجمة عن الالتهاب طويل الأمد |
| حصوات الكلى | تترسب بلورات حمض اليوريك في الكلى |
| القصور الكلوي | تلف الكلى الناجم عن ارتفاع حمض اليوريك على المدى الطويل |
6. الوقاية والعلاج من النقرس
تتطلب الوقاية من النقرس وعلاجه اتباع نهج متعدد الأوجه:
| التدابير | محتوى محدد |
|---|---|
| السيطرة على النظام الغذائي | - التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورين، مثل المخلفات والمأكولات البحرية وغيرها. |
| الحد من استهلاك الكحول | وخاصة البيرة والمشروبات الروحية |
| اشرب المزيد من الماء | تعزيز إفراز حمض اليوريك |
| ممارسة معتدلة | السيطرة على الوزن وتحسين عملية التمثيل الغذائي |
| العلاج بالعقاقير | استخدام الأدوية الخافضة لحمض اليوريك تحت إشراف الطبيب |
النقرس هو مرض يمكن الوقاية منه وعلاجه. ويكمن المفتاح في التعرف المبكر على الأعراض والتدخل في الوقت المناسب. إذا شعرت بالأعراض المذكورة أعلاه، فمن المستحسن طلب العلاج الطبي على الفور لتجنب تأخير العلاج. وفي الوقت نفسه، يعد الحفاظ على نمط حياة صحي هو الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من النقرس.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل