كيف يقوم المشاهير بتنحيف وجوههم؟

كيف يقوم المشاهير بتنحيف وجوههم: الكشف عن أشهر طرق تنحيف الوجه في 10 أيام

في الآونة الأخيرة، أصبح موضوع تنحيف وجه المشاهير مرة أخرى موضوعًا ساخنًا على الإنترنت. على وجه الخصوص، أثار تأثير المشاهير الإناث على تنحيف وجوههن بسرعة من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة وعلاجات التجميل الطبية، نقاشًا واسع النطاق. فيما يلي مجموعة من أساليب تنحيف الوجه والبيانات التي تمت مناقشتها بشكل ساخن على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية لمساعدتك على فهم أسرار تنحيف الوجه لدى المشاهير بسرعة.

1. تصنيف شعبية طرق تنحيف وجه المشاهير

2. شرح تفصيلي لأساليب تنحيف الوجه المشهورة لدى المشاهير

1. تدليك الوجه

شاركت يانغ مي وتشاو ليينغ مؤخرًا في برنامج متنوع حول كيفية تنحيف وجههما من خلال تدليك الوجه. يستخدمون بشكل أساسي تقنيات الرفع وضغط نقاط الوخز. يصرون على ذلك لمدة 10 دقائق يوميا. ويقال أنه يمكن رؤية النتائج الواضحة في غضون أسبوع. تشمل التقنيات المحددة ما يلي: الرفع من الذقن إلى خلف الأذنين، والضغط تحت عظام الخد بأطراف الأصابع، وما إلى ذلك.

2. طريقة التحكم بالنظام الغذائي

صرح كل من ديلرابا وليو شيشي علنًا أنهما يقومان بتعديل نظامهما الغذائي لتنحيف وجوههما. يشتمل نظام ريبا الغذائي لتنحيف الوجه بشكل أساسي على: دقيق الشوفان والفواكه على الإفطار، والأسماك والخضروات المطبوخة على البخار على الغداء، والحساء فقط على العشاء. يوصي ليو شيشي بتناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم مثل الموز والسبانخ للمساعدة في التصريف والتورم.

3. الحقن الطبية للتجميل وتنحيف الوجه

على الرغم من أن المشاهير نادرًا ما يعترفون بذلك علنًا، إلا أن العاملين في مجال التجميل الطبي كشفوا أن أكثر من 60% من المشاهير الإناث يتلقين حقنًا منتظمة لشد الوجه. يقال إن كلاً من Angelababy وFan Bingbing يستخدمان حقن تنحيف الوجه على المدى الطويل، والتي تستهدف بشكل أساسي مشكلة تضخم العضلات الماضغة، ويمكن أن تستمر التأثيرات لمدة 6-8 أشهر.

4. ممارسة طريقة تنحيف الوجه

أصبحت طريقة تمرين تنحيف الوجه التي أوصى بها يانغ زي وغوان شياو تونغ شائعة جدًا مؤخرًا. ويشمل بشكل أساسي: صنع 30 شكلًا للفم "آه" كل يوم لتمرين عضلات الوجه، ونفخ البالونات بالقش لتدريب خطوط الوجه، وما إلى ذلك. اخترع Guan Xiaotong أيضًا طريقة تمرين الوجه "الصخرة والورق والمقص" لتمرين أجزاء مختلفة من العضلات من خلال التعبيرات المبالغ فيها.

3. مقارنة تأثيرات تنحيف وجه المشاهير

4. تعليقات الخبراء على طرق تنحيف وجه المشاهير

قال خبير الجراحة التجميلية الدكتور تشانغ: "إن أساليب تنحيف الوجه التي يتبعها المشاهير تحتاج إلى النظر إليها بعقلانية. إن تدليك الوجه وممارسة الرياضة فعالان بالفعل ولكنهما بطيئان في التأثير؛ ويجب أن تهتم مراقبة النظام الغذائي بالتوازن الغذائي؛ فحقن تنحيف الوجه لها التأثير الأكثر وضوحًا ولكنها أيضًا الأكثر خطورة، لذلك تحتاج إلى اختيار مؤسسة منتظمة."

اقترحت خبيرة التغذية السيدة لي: "إذا كنت ترغب في تنحيف وجهك، فيجب عليك أولاً التمييز بين نوع الدهون أو نوع الوذمة أو نوع العضلات. يمكن تعديل نوع الوذمة من خلال النظام الغذائي، بينما يحتاج نوع الدهون إلى تقليل الدهون في الجسم. تأثير تنحيف الوجه المحلي البسيط محدود."

5. مناقشات ساخنة بين مستخدمي الإنترنت

وعلى مواقع التواصل الاجتماعي، وصل موضوع #طريقة_تنحيف_وجه_المشاهير إلى 320 مليون مشاهدة وأكثر من 500 ألف مناقشة. قال بعض مستخدمي الإنترنت: "لقد جربت طريقة تدليك يانغ مي وقد نجحت حقًا!" وتساءل بعض مستخدمي الإنترنت أيضًا: "لا يجب على المشاهير الاعتماد على هذه الأساليب فحسب، بل الجمال الطبي هو المفتاح، أليس كذلك؟"

وبغض النظر عن الطريقة المستخدمة، يذكرك الخبراء باختيار طريقة تنحيف الوجه التي تناسبك بشكل مختلف، وعدم اتباع المشاهير بشكل أعمى. اتباع نظام غذائي صحي وأسلوب حياة صحي هو الحل على المدى الطويل.